De ce să-ți ții medicii într-o singură listă
Ca să nu cauți numărul prin conversații și să nu-ți amintești numele specialistului exact în clipa în care ai nevoie de el.
Contactele sunt de obicei împrăștiate: medicul de familie în agenda telefonului, stomatologul în mesaje, laboratorul pe buletinul de analize, programarea la specialist pe site-ul clinicii. Cât timp e liniște, asta nu deranjează. Deranjează în ziua în care trebuie să muți o programare, să trimiți un bilet sau să-i spui unui medic nou cine se ocupă deja de tratamentul tău.
Potrivit Institutului Național American pentru Îmbătrânire (NIA), documentele importante merită adunate într-un singur loc, iar numele și telefoanele medicilor fac parte din listă.1
O astfel de listă nu înlocuiește fișa medicală. Ea răspunde la întrebări simple: cine, unde, cum iei legătura și pentru ce.
Ce notezi despre fiecare medic
Ajung cinci puncte: cine e, unde are cabinet, cum iei legătura, pentru ce mergi la el și când sunt vizitele.
Numele și specialitatea
Complet, așa cum apare pe formular sau în scrisoarea medicală, și imediat specialitatea: medic de familie, cardiolog, stomatolog. Peste un an, un nume fără specialitate nu spune mare lucru.
Clinica și adresa
Denumirea, adresa și, dacă e greu de găsit, etajul sau numărul cabinetului. Dacă medicul are cabinet în două locuri, notează-le pe amândouă.
Cum iei legătura și cum te programezi
Telefonul recepției, un număr direct sau un e-mail, dacă medicul ți le-a dat, site-ul sau aplicația de programare. Notează la ce ore e mai comod să suni.
Pentru ce
Scurt și cu cuvintele tale: „control anual”, „urmărește tratamentul prescris în martie”. E o notiță pentru tine, nu un diagnostic.
Ultima și următoarea consultație
Data ultimei consultații și a celei următoare, dacă e deja stabilită. Așa vezi imediat pe cine trebuie să suni ca să te programezi.
În aceeași listă adaugă nu doar medicii: recepția clinicii, laboratorul unde îți faci analizele și farmacia de unde îți iei de obicei medicamentele. Cu ele iei legătura la fel de des.
Unde ții lista și cum o menții în ordine
Acolo unde va fi cu tine în momentul potrivit – de obicei în telefon. Și o actualizezi imediat ce se schimbă ceva.
Cel mai comod e un loc pe care îl ai mereu la tine: o notiță sau o aplicație în telefon. O copie pe hârtie acasă îi prinde bine celui care te ajută, dacă telefonul nu e la îndemână.
Corectează înregistrarea chiar în ziua în care s-a schimbat numărul recepției, medicul s-a mutat la altă clinică sau a fost stabilită o vizită nouă. O dată la câteva luni, parcurge toată lista și scoate-i pe cei la care nu mai mergi.
În ghidul pentru situații de urgență destinat persoanelor care se tratează sau s-au tratat de cancer, CDC recomandă să ții într-un set pregătit dinainte numele și telefonul medicului și lista de medicamente. Sfatul se potrivește oricărui tratament de durată.2
Dacă tratamentul e urmărit de mai mulți medici, spune-i unei persoane apropiate în care ai încredere unde e lista și care medic se ocupă de tratamentul principal. E doar despre cum găsești repede un contact: deciziile despre tratament le ia tot medicul.
Cum va fi în MedKeep
În aplicație va fi secțiunea „Medici” – o listă de contacte din care poți suna sau scrie pe loc.
- În fișa medicului: nume, specialitate, telefon, e-mail, clinică și o notiță.
- Poți suna sau trimite un e-mail direct din fișă.
- Contactele medicilor se păstrează pe telefon și se deschid fără internet.
- Vizita la medic se poate adăuga în cura de tratament – apare în program la ziua și ora ei.
- În profil poți indica un contact de urgență: nume, telefon și ce îți este.
La întrebări despre tratament Nomi nu răspunde: spune că e o întrebare pentru medic sau farmacist și propune, de exemplu, să salvezi contactul medicului.
MedKeep nu va căuta și nu va recomanda medici, iar în beta fișa medicului nu e legată de cure și documente. Contactele le vezi doar tu. Căutarea medicilor din apropiere și programarea sunt în planul pentru V2.
