Come tenere uno storico sanitario personale

Di cosa è fatto uno storico sanitario personale

Dei documenti che chiedono più spesso alla visita: lettere di dimissione e referti, analisi, vaccinazioni, allergie, farmaci, interventi e contatti dei medici.

• Lettere di dimissione e referti dei medici, con data, timbro e firma.
• Risultati di analisi ed esami: moduli del laboratorio, referti di imaging.
• Vaccinazioni: il certificato o l'attestato con il nome del vaccino e la data.
• Allergie e intolleranze ai farmaci, esattamente come le ha scritte il medico.
• I farmaci che prendi ora: nome e schema, come nella prescrizione.
• Interventi e ricoveri passati, con date e nome della clinica.
• Contatti dei medici e delle cliniche a cui ti rivolgi.

Secondo la FDA, all'elenco dei farmaci conviene aggiungere le allergie e i contatti di emergenza, e aggiornarlo ogni volta che qualcosa cambia: una nuova prescrizione, un dosaggio diverso o la sospensione di un farmaco.¹

I documenti delle vaccinazioni si perdono più spesso: l'attestato è stato rilasciato anni fa e nessuno ricorda dov'è. Secondo i CDC, è più comodo tenere il certificato vaccinale insieme agli altri documenti importanti e, se le registrazioni non si trovano, alcune vaccinazioni potrebbero dover essere rifatte. Se sia il tuo caso lo decide il medico.²

Cosa conservare in originale, cosa in copia e cosa si può buttare

La carta con la firma del medico tienila in originale; per il resto di solito basta una scansione o un file, mentre i doppioni e i fogli già usati occupano spazio per niente.

Gli originali sono le lettere di dimissione, i referti dei medici, gli certificati vaccinali e i documenti degli interventi. A volte vengono chiesti proprio su carta, quindi la foto o la scansione stiano accanto, non al loro posto.

La copia basta per ciò che arriva già in formato elettronico: i risultati delle analisi dall'area del laboratorio, i referti degli esami in PDF. Non serve stamparli a parte.

• Doppioni: la stessa analisi in tre copie – tienine una.
• Stampe di ciò che hai già come file.
• Impegnative e foglietti di prenotazione già usati.
• Scontrini, se non ti servono per l'assicurazione o per il rimborso.

Prima di buttare un originale di cui non sei sicuro, chiedi alla clinica o al medico se servirà. Buttare è più facile che recuperarlo dopo.

In che ordine sistemare tutto

Prima per persona, dentro per tipo di documento e, dentro il tipo, per data.

1. Dividi per persone

   Se conservi i documenti dei figli o dei genitori, ognuno abbia la sua cartella. Così un'analisi altrui non finisce tra le tue.

2. Dentro, per tipo di documento

   Lettere e referti, analisi, imaging, vaccinazioni. Farmaci, allergie e interventi conviene tenerli su un solo foglio.

3. Dentro il tipo, per data

   Metti la data all'inizio del nome del file: «2026-03-14 Analisi del sangue – Maria». Così i file si ordinano da soli.

4. Sopra, un breve riepilogo

   Una pagina: allergie, farmaci attuali, interventi, contatti dei medici. È facile da mostrare alla visita ed è l'unica cosa da tenere aggiornata.

Come sarà l'archivio in MedKeep

Documenti, profilo e contatti dei medici saranno in un'unica app, e a sistemare per data e categoria ci penserà l'archivio dei documenti.

• Il documento si potrà fotografare o caricare come file: PDF e immagini fino a 50 MB.
• Le categorie saranno sette: analisi, ricetta, referto del medico, imaging, vaccinazione, allergia, altro.
• Analisi e ricette verranno riconosciute automaticamente, il resto con un pulsante e solo con il tuo consenso all'assistente. Ciò che è stato riconosciuto lo controlli e lo confermi tu.
• Su un documento si potrà lasciare un commento, per esempio «a digiuno».
• Allergie, patologie e interventi passati saranno nel profilo, i contatti dei medici nella sezione «Medici».
• I file si apriranno senza internet e tutti i dati e i documenti si potranno scaricare in un unico archivio.
• Nomi troverà il documento da una domanda come «quando ho fatto l'ultima analisi del sangue» e mostrerà da dove arriva la risposta.

MedKeep non valuterà i risultati: cosa significano i numeri di un'analisi lo spiega il medico.

Nella beta non ci saranno grafici dei valori tra un'analisi e l'altra né profili dei familiari in un unico account. Storico e andamento sono previsti per la V1, gli account famiglia per la V2.